2 день я придержуюсь питания и занимаюсь спортом.На удивление я не сорвалась, занималась до последней секунды, хоть и было больно, на планке читала скороговорку(помогло однако), записую колличество выпитой воды, поражаюсь тому что сама вышла в магазин купить нормальную для пп еду, а не просто голодала, а потом срывалась на блинчики.Племяница провоцировала шоколадкой, зараза мелкая.Сложно держаться, но я пытаюсь